Hallo, ich bin Cornelia Hogrefe
Hallo, ich bin Cornelia Hogrefe
Ein Interview, um mich besser kennenzulernen – oder: was ich oft gefragt werde…
Sag doch mal, Cornelia, warum musste es denn eigentlich die Psychologie sein?
Schon als 14-Jährige war ich deshalb hoch motiviert, Psychologie zu studieren. Und das war dann nach anfänglichen, etwas unglücklichen Umwegen auch genau die richtige Berufswahl für mich! Eines meiner persönlichen Lebensmottos war damals vor allem: „Und trotzdem!“ Auch wenn mir das Leben Hindernisse in den Weg stellt, verfolge ich dennoch beharrlich meine Ziele.
Ich bin sehr glücklich darüber, dass ich neben meiner Arbeit als Unternehmensberaterin, Trainerin und Coach, seit 2021 auch meine eigene psychologische Praxis in Lich bei Gießen habe.
Und wie kam es zu deiner heutigen „Mission“?
Daraus entstand für mich der klare Wunsch, Menschen im Arbeitsleben auch mit meinem tiefergehenden psychologischen Wissen weiterhelfen zu wollen. Und auch: Menschen, die ich psychotherapeutisch begleite und die aufgrund einer mentalen Krise in eine berufliche Ausfallzeit gelangt waren, wieder mit neuer Kraft und Selbstvertrauen ins Berufsleben zurück zu verhelfen.
Ich begleite dabei mit kreativem Fingerspitzengefühl, professionell und strukturiert. Gleichzeitig empathisch und intuitiv als Sparringspartnerin und psychologische Expertin für die Arbeitswelt von heute und den ganz normalen Wahnsinn des Alltags. Mit systemischem Blick aufs große Ganze und einem scharfen Auge für das scheinbar Kleine. Und bei all dem darf auch eine gute Portion Leichtigkeit nicht fehlen, denn vieles wirkt ja schon schwer genug auf uns.
Welche Werte sind dir denn dabei wichtig?








Und wie waren so deine beruflichen Stationen?
In einer Familie ohne akademischen Hintergrund fehlte mir eine kompetente Studienberatung mit Weitblick. So wusste ich damals nicht, dass ich Psychologie auch ohne lange Wartesemester hätte studieren können. So bin ich zunächst den naheliegenden, praktischen und bodenständigen Weg gegangen. Meinem früheren Ich würde ich heute raten: „Gib dich nicht mit einfachen Standardantworten zufrieden, hinterfrage die vermeintlich Wissenden und traue dich, anders zu sein, statt angepasst.“
Ja, der Verstand ist oft mein guter Berater aber meist kein hinreichender innerer Kompass für wichtige Entscheidungen. Rückblickend sehe ich, dass Herz und Hirn im Einklang viel bessere Lebenswege für mich erfinden können.
Eine Herzensentscheidung – denn Psychologie und wie die menschliche Psyche funktioniert und reagiert fasziniert mich seit jeher. Sie macht mich neugierig und verblüfft mich auch in meiner heutigen Arbeit immer wieder neu.
Ein bisschen verrückt, sich direkt nach dem Studium selbständig zu machen!? Ja, und dazu stehe ich. Gleichzeitig war es für mich in Zeiten der damaligen Finanz- und Wirtschaftskrise ein Lehrstück in Sachen Anstrengung, Beharrlichkeit und Vertrauen.
Mit viel Begeisterung und Freude vermittelte ich Interessierten und denen, die es werden sollten, wie sie Menschen beim Über-sich-hinauswachsen professionell unterstützen. Auch heute noch liebe ich in Trainingsgruppen die Inspiration und Verbundenheit, die bei dieser wunderbaren Arbeit entstehen kann.
Danke – es war mir eine Ehre, die Qualitätssicherung und somit das Vertrauen in einen so wichtigen Berufszweig zu unterstützen. Ich habe das Privileg genossen, durch jede Zertifizierung mich selbst in meiner Expertise zu hinterfragen und Neues zu erfahren.
Es ist so wertvoll mit anderen zusammen unterwegs zu sein. Die vielfältigen Unternehmen, Beratungsprojekte und Menschen, die wir gemeinsam bewegen, bereichern meine Arbeit und meinen Horizont enorm.
Was hat mich damals so sehr an dem Ziel fasziniert, Psychologie zu studieren? Dass ich Menschen dabei unterstützen kann, ein selbstbestimmtes Leben zu führen, das ihnen psychische Gesundheit und tiefes Glückserleben ermöglicht.
Cornelia, welche Aus- und Fortbildungen hast du denn eigentlich für deine Arbeit gemacht?
- Diplom-Psychologin sowie Arbeits-, Berufs- & Wirtschaftspädagogin (Justus-Liebig-Universität Gießen)
- Erlaubnis zur Ausübung der Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz (Gesundheitsamt Landkreis Gießen)
- Zertifikat Fortbildung PEP®, Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie (Dr. Michael Bohne, Hannover)
- PEP® bei komplexen Traumafolgen (Dr. Michael Bohne, Hannover)
- Geprüft und zertifiziert als Trainerin, E-Trainerin und Systemischer Coach – Deutscher Verband für Coaching & Training (dvct e.V.)
- Hypnose-Grundausbildung für Therapie und Coaching (Institut Christoph Mahr, Berlin)
- Hypnose zur Gewohnheits- und Impulskontrolle (Institut Christoph Mahr, Berlin)
- Expertin für Motivation & Lebensmotive (Reiss Motivation Profile®, Institut für Persönlichkeit, Köln)
- Systemischer Coach, Systemische Aufstellungsarbeit, Karriere- und Laufbahn-Coach, Train the Trainer, Online-Trainerin und Online-Coach, Workshop-Moderation, Change-Management, Team-Entwickler & Coach (Competence on Top GmbH, Augsburg)





Cornelia, welche Aus- und Fortbildungen hast du denn eigentlich für deine Arbeit gemacht?
- Diplom-Psychologin sowie Arbeits-, Berufs- & Wirtschaftspädagogin (Justus-Liebig-Universität Gießen)
- Erlaubnis zur Ausübung der Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz (Gesundheitsamt Landkreis Gießen)
- Zertifikat Fortbildung PEP®, Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie (Dr. Michael Bohne, Hannover)
- PEP® bei komplexen Traumafolgen (Dr. Michael Bohne, Hannover)
- Geprüft und zertifiziert als Trainerin, E-Trainerin und Systemischer Coach – Deutscher Verband für Coaching & Training (dvct e.V.)
- Hypnose-Grundausbildung für Therapie und Coaching (Institut Christoph Mahr, Berlin)
- Hypnose zur Gewohnheits- und Impulskontrolle (Institut Christoph Mahr, Berlin)
- Expertin für Motivation & Lebensmotive (Reiss Motivation Profile®, Institut für Persönlichkeit, Köln)
- Systemischer Coach, Systemische Aufstellungsarbeit, Karriere- und Laufbahn-Coach, Train the Trainer, Online-Trainerin und Online-Coach, Workshop-Moderation, Change-Management, Team-Entwickler & Coach (Competence on Top GmbH, Augsburg)





Und was macht dich persönlich aus?

Mit-Menschen
- Mit meinem Mann im Herzen der Natur leben – der schönen Stadt Lich
- Tiefgründige Gespräche mit Freunden und solchen, die es werden wollen
- Neugier für die Geschichten und die Einzigartigkeit der Menschen, die mir begegnen
- Meinen Mitmenschen Zuversicht und etwas Gutes mit auf den Weg geben

Lieblingsaktivitäten
- Unser Haus und den Garten genießen
- Reitsport und meinem Pferd kleine Tricks beibringen
- Acrylbilder malen und mit seliger Inbrunst Pop-Rock-Songs singen
- Bücher und v.a. Serien, die mich zum Lachen und Weinen bringen
- Mit den Füßen durch die Wellen am Meeresstrand waten

Innenleben
- Buchstäblicher und metaphorischer Weitblick für innere Gelassenheit
- Das Dick und Dünn des Lebens annehmen und gleichzeitig aktiv gestalten
- Weise und humorvolle Zitate und Sprüche als Inspirationsquelle
- Mir selbst mit Humor, Annahme und Leichtigkeit begegnen

Mit-Menschen
- Mit meinem Mann im Herzen der Natur leben – der schönen Stadt Lich
- Tiefgründige Gespräche mit Freunden und solchen, die es werden wollen
- Neugier für die Geschichten und die Einzigartigkeit der Menschen, die mir begegnen
- Meinen Mitmenschen Zuversicht und etwas Gutes mit auf den Weg geben

Lieblingsaktivitäten
- Unser Haus und den Garten genießen
- Reitsport und meinem Pferd kleine Tricks beibringen
- Acrylbilder malen und mit seliger Inbrunst Pop-Rock-Songs singen
- Bücher und v.a. Serien, die mich zum Lachen und Weinen bringen
- Mit den Füßen durch die Wellen am Meeresstrand waten

Innenleben
- Buchstäblicher und metaphorischer Weitblick für innere Gelassenheit
- Das Dick und Dünn des Lebens annehmen und gleichzeitig aktiv gestalten
- Weise und humorvolle Zitate und Sprüche als Inspirationsquelle
- Mir selbst mit Humor, Annahme und Leichtigkeit begegnen