Resilient in Führung gehen
Weil starke Führungskräfte starke Mitarbeitende haben
Hallo, ich bin Cornelia Hogrefe
Neustart-Copilotin und Resilienz-Komplizin für einzelne Menschen, Teams und Führungsverantwortliche
Alle sind ständig unter Strom – steigende Arbeitsanforderungen, hohe Komplexität und andauernde Veränderungen setzen Führungskräfte und ihre Mitarbeitenden unter Druck. Psychische Belastungen gehören mittlerweile zu den häufigsten Ursachen für Krankentage.
Wusstest Du, dass...
Prozent mehr
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… Fehlzeiten aufgrund psychischer Erkrankungen, insbesondere Depressionen, sich in den letzten zehn Jahren um 50 % erhöht haben?
Top-Gründe
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… die Aussicht auf (mehr) Wertschätzung und ein besseres Verhältnis zur Führungskraft einer der Top 5 Gründe für aktuelle Kündigungen sind?
Prozent weniger
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… Führungskräfte, die ihre eigene und die Resilienz ihres Teams aktiv fördern, das Burnout-Risiko ihrer Mitarbeitenden um bis zu 40 % senken?
Als Personalentwickler oder HR-Verantwortliche weißt du: Investition in gesunde Führung ist kein „Nice-to-have“, sondern ein wirtschaftlicher Erfolgsfaktor. Wenn Führungskräfte ihre eigene Resilienz und Selbstführung stärken, sind sie Vorreiter und Gesundheitsförderer für ihr Team. Sie wirken aktiv als Multiplikatoren ins Unternehmen hinein.
Was bedeutet eigentlich gesunde und resiliente Führung?
Gesunde und resiliente Führung bedeutet, für Rahmenbedingungen und Zusammenarbeit zu sorgen, die das Wohlbefinden und die Zufriedenheit der Mitarbeitenden erhöhen. Sie trägt proaktiv und gezielt dazu bei, dass Burnout, Depressionen und mentale Belastungen reduziert werden. Resiliente Führungskräfte können auf Stress, Unsicherheiten und Herausforderungen souverän reagieren – und mit ihren eigenen hilfreichen Bewältigungsstrategien positiv Einfluss auf ihr Team nehmen.
Ganz praktisch kann gesunde Führung durch Coaching-Kompetenzen gefördert werden. Gezielte Reflexionsfragen regen die Mitarbeitenden zum eigenständigen Denken an. Das stärkt die Selbstwirksamkeit und führt zu mehr Eigenverantwortung – ein entscheidender Faktor für resiliente Teams.
Ganz praktisch kann gesunde Führung durch Coaching-Kompetenzen gefördert werden. Gezielte Reflexionsfragen regen die Mitarbeitenden zum eigenständigen Denken an. Das stärkt die Selbstwirksamkeit und führt zu mehr Eigenverantwortung – ein entscheidender Faktor für resiliente Teams.
Wertfreies Zuhören und vielfältige Blickwinkel zu eröffnen hilft den Mitarbeitenden, Stressfaktoren zu identifizieren, Perspektiven zu wechseln und individuelle, gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Dies wirkt positiv auf die mentale Gesundheit.
Ebenso unterstützt gesunde und resiliente Führung die psychologische Sicherheit und eine positive Fehlerkultur. So sind Mitarbeitenden ermutigt, offen eigene Ideen zu äußern, Fehler als Lernchancen zu sehen und eigenständig Problemlösungen zu entwickeln. Führungskräfte leben eine Kultur der Wertschätzung, Klarheit und offenen Kommunikation, was die emotionale Bindung der Mitarbeitenden stärkt sowie Fehlzeiten und Fluktuation reduziert. Unternehmen mit einer resilienten und gesundheitsorientierten Führung steigern nachweislich das Mitarbeiterengagement, die Mitarbeiterretention und ihre Produktivität.
Ebenso unterstützt gesunde und resiliente Führung die psychologische Sicherheit und eine positive Fehlerkultur. So sind Mitarbeitenden ermutigt, offen eigene Ideen zu äußern, Fehler als Lernchancen zu sehen und eigenständig Problemlösungen zu entwickeln. Führungskräfte leben eine Kultur der Wertschätzung, Klarheit und offenen Kommunikation, was die emotionale Bindung der Mitarbeitenden stärkt sowie Fehlzeiten und Fluktuation reduziert. Unternehmen mit einer resilienten und gesundheitsorientierten Führung steigern nachweislich das Mitarbeiterengagement, die Mitarbeiterretention und ihre Produktivität.
Genau hier setze ich für dich an: Als Resilienz-Komplizin an deiner Seite.
Was möchtest du erreichen?
Führungskräfte,
… die belastbar und selbstwirksam mit Druck und Stress umgehen – die sich selbst und ihr Team gesunderhalten?
Teams,
… die psychologische Sicherheit erleben und robust die BANI-Welt meistern – die erfolgreich und auf gesunde Weise ihre Ziele erreichen?
ein Unternehmen,
… das langfristig auf engagierte, gesunde Mitarbeitende setzen kann –und Transformation so gestaltet, dass Ergebnisse und Menschen wachsen?
So kann ich dich dabei unterstützen
Ich biete individuelles Resilienz-Coaching für Führungskräfte, passgenaue Beratung zur Teamführung und Konzepte für Unternehmen an, die nachhaltig gesundheitsorientierte und resiliente Führung etablieren wollen. Maßgeschneidert, praktisch, wirksam.
Leadership-Coaching
zur gezielten Resilienz-Stärkung für Führungskräfte
- One-on-one Executive Coaching oder gemeinsam mit dem Leadership-Team
- zur Stärkung eines wirksamen Stressmanagements und der individuellen Resilienz
- z.B. Selbstreflexion und individuelle Impulse für emotionale Balance und mentale Stärke, praktische Übungen und wirksame Selbstmanagement-Techniken für eine gesunderhaltende und effektive Selbstführung, Wertebewusstsein sowie soziale Kompetenzen und Networking als stärkende Resilienzfaktoren
- online oder face-to-face – Sessions auf die individuellen Ziele abgestimmt
Team-Coaching
für ein wirksames Resilienz-Empowerment der Mitarbeitenden
- kontinuierliche Begleitung und Supervision für Führungskräfte und ihre Teams in Form von Workshops, Impulsen und regelmäßiger, gemeinsamer Reflexion und Retrospektive
- um Resilienzfaktoren für Teams alltagstauglich zu stärken
- z.B. Team-Identität und Wir-Gefühl vertiefen, psychologische Sicherheit aufbauen, offen und wertschätzend Feedback geben, lösungsorientiert denken, handeln & kommunizieren, Ziele anpassungsfähig gemeinsam erreichen
- online oder face-to-face – passgenaues, bedarfsorientiertes Konzept für Teams
Learning-Journeys
für eine resiliente Führungskultur im gesamten Unternehmen
- Führungskräfte-Entwicklung als Blended Learning Konzept mit interaktiven Workshops, Learning-Nuggets und Reflexionsimpulsen
- um eure Führungsleitlinien praktisch im Alltag zu leben
- z.B. Kultur des Growth Mindset etablieren, mit Coaching in Führung gehen, konstruktive Fehlerkultur und psychologische Sicherheit aufbauen, gesundheitsorientierte (Selbst-) Führung, Stress- und Konfliktmanagement stärken, mit psychischen Belastungen umgehen, Krisen und Transformationsprozesse resilient meistern
- online und face-to-face mit synchronen und asynchronen Elementen – maßgeschneiderte Prozessbegleitung, die zu deinem Unternehmen passt
Menschlich sein
In der Zusammenarbeit sind für mich Wertschätzung, Augenhöhe und Annahme die wichtigsten Werte.
Vertrauen bilden
Um gemeinsam persönliche und herausfordernde Anliegen zu lösen, kann man sich bei mir auf Empathie, Diskretion und Fingerspitzengefühl verlassen.
Selbstentwicklung stärken
Mein Ziel in der Begleitung ist, durch ein Growth Mindset meinen Klienten zu mehr Selbstwirksamkeit und Self-Empowerment zu verhelfen.
Leichtigkeit bewirken
Im Angesicht von schwerwiegenden Themen darf der Entwicklungsprozess mit einer guten Prise Humor, Zuversicht und Freude auch leichter werden.
Was ist dein Nutzen?
Reduzierte Fehlzeiten
Weniger krankheitsbedingte Ausfälle durch präventive Maßnahmen und eine gesunde Führungskultur.
Bessere Anpassungsfähigkeit
Führungskräfte steuern ihre Teams gesund und zielorientiert durch Transformation und Krisenzeiten.
Stärkeres Mitarbeiterengagement
Resiliente Mitarbeitende sind motivierter und bringen laut einer Studie bis zu 19 % mehr Leistung.
Höhere Mitarbeiterbindung
Unternehmen mit gesundheitsfördernder Führung binden Fachkräfte langfristig erfolgreicher.
Wie gehen wir vor?
Gemeinsame Analyse der aktuellen Herausforderungen und Austausch über mögliche Ansätze
Passgenau miteinander abgestimmte Maßnahmen und zielgruppenorientierte Konzepte, die Raum für ein iteratives Vorgehen lassen
Workshops, Coachings, Impulse und weitere gezielte Maßnahmen zur Prozessbegleitung, abgestimmt auf den konkreten Bedarf der Zielgruppe und die aktuellen Entwicklungen
Follow-ups und systematische Supervision zur nachhaltigen Integration in den Arbeitsalltag
Lass uns gemeinsam gesunde Führung in deinem Unternehmen etablieren.
Du möchtest die organisationale Resilienz deines Unternehmens stärken und Transformationsprozesse gesundheitsorientiert, nachhaltig gestalten, dann findest du hier das Angebot meines langjährigen Kooperationspartners, dem Experten-Team der PfO Beratungsgesellschaft, Psychologie für Organisationen, www.pfo.de.
